ГРИПП – это острое инфекционное заболевание, поражающее верхние дыхательные пути. Передается воздушно – капельным путем.
Распространение заболевания происходит в организованных коллективах (на предприятиях, в учебных заведениях).
КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА?
Каждый год в сентябре – ноябре месяцах делайте прививку против гриппа!
Не переохлаждайтесь.
Принимайте поливитамины (особенно с высоким содержанием витамина С).
Следуйте принципам рационального питания. Уделите особое внимание фруктам, овощам, натуральным сокам, отварам из трав, ягод.
Ежедневно проводите влажную уборку на работе и дома.
Если в Вашей семье кто-то заболел гриппом – изолируйте его в отдельную комнату и носите марлевую повязку.
Проветривайте комнату, в которой находится больной 3-4 раза в день.
Не водите детей в школу, садик, если у них есть признаки заболевания.
Прививку против гриппа можно поставить в прививочном кабинете поликлиники (ул.Сергинская 14) или на терапевтическом участке после предварительного осмотра терапевтом.
КАКИЕ СИМПТОМЫ ГРИППА?
- Озноб, высокая температура тела, лихорадка (38-40 С)
- Слабость, потливость
- Боль в мышцах и суставах
- Сильная головная боль
- Симптомы поражения дыхательных путей (сухой кашель, першение в горле, осиплость голоса).
Если Вы обнаружили эти симптомы у себя или своего ребенка - немедленно обратитесь за помощью к врачу. Только врач может поставить диагноз заболевания и назначить лечение.
Маски от гриппа: правила ношения
Ношение масок может ограничить распространение вируса.
Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров.
Старайтесь не касаться закреплённой маски. Если вы коснулись маски, например, чтобы снять её или промыть, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством.
Влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую. Не используйте вторично одноразовую маску.
Использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить.
Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно, младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени (от 1 и более месяца)