В течение трех лет порядка 40 няганцев со стажем курения более 30 лет смогли отказаться от сигарет

Избавиться от никотиновой зависимости мужчинам и женщинам помогли в Школе здоровья


В 2025 году к команде «некурящих» примкнуло 8 няганцев, еще трое пациентов в настоящее время корректируют свое отношение к вредной привычке, посещая занятия в «Школе отказа от курения», действующей в БУ «Няганская городская поликлиника».

Индивидуальные пошаговые программы, с учетом особенностей организма, степени психологической зависимости, рисков рецидивов  и других критериев, разрабатывает медицинский психолог Оксана Бондарь. Далее, специалист взаимодействует с людьми на протяжении всего лечебного курса. Цель –  оказание многогранной помощи по отказу от сигарет и разработка базовых навыков для преодоления зависимости навсегда
«Большинство пациентов приходит в Школу здоровья по собственной инициативе. Мы начинаем работать и сталкиваемся с реальностью, которая говорит: одного желания бросить курить все –таки недостаточно, поскольку на первый план выходят психологическая и физическая зависимости, борьба с которыми, то есть борьба с самим собой,  требуют неимоверных усилий. Кто настроен решительно и готов меняться – у нас все получается», - улыбается Оксана Анатольевна

Отметим: «Школа здоровья по отказу от курения» в Няганской городской поликлинике возобновила работу летом 2022 года. В течение трех лет индивидуальные программы поведенческих корректировок здесь разработаны и реализованы для порядка 100 няганцев из которых 38 человек окончательно отказались от вредной привычки, а 26 человек стали менее зависимы от табака (уменьшили количество перекуров и сигарет до 5-10 в день). Сегодня две женщины и мужчина находятся на финишной прямой, ведущей к искоренению пагубного пристрастия.    
По вопросам  посещения «Школы здоровья по отказу от курения» можно обращаться к медицинскому психологу  Бондарь Оксане Анатольевне по номерам: 8-982-200-46-64, 54530 или 5-7484 добавочный:4243