В БУ «Няганская городская поликлиника» напомнили пациентам о предупреждении травматизма на улице

    
-Во время ходьбы на улице не стоит спешить, лучше выйти из дома пораньше.

-Лучше замедлить шаг при движении по опасной гладкой тротуарной плитке, припорошенной снегом, ступеньках из полированного гранита, кафельных полах магазинов.

- Важное значение имеет обувь. Сапоги должны быть на устойчивой, протекторной подошве, с невысоким широким каблуком. Ступать надо на всю подошву, слегка расслабив ноги в коленях.

-Сумку носим на плече, чтобы руки были свободны (нельзя держать в карманах).

-Пожилому человеку во время прогулки по скользким улицам стоит воспользоваться тростью с резиновым наконечником, а еще лучше – при сильном гололеде вообще не выходить из дома.

-Если падения не удалось избежать, по возможности - вызовите бригаду скорой медицинской помощи.

- Поврежденную конечность следует зафиксировать. Руку проще всего перетянуть куском материи (косынкой) или же прибинтовать фанерку, картонку, дощечку. В том случае, когда подручных материалов нет, то поврежденную конечность можно просто «засунуть за пазуху».

-Если во время падения удар пришелся на голову, необходимо проследить, появление следующих симптомов: тошнота, рвота, головокружение, сонливость - это тревожный сигнал. Следует обратиться к врачу.
Будьте осторожны, берегите себя и своих близких!