Сахарный диабет: рекомендации врача-эндокринолога

Нормальный уровень глюкозы в крови составляет  натощак 3,3-5,5 ммоль/л, после еды – до 7,8 ммоль/л

Сахарный диабет - хроническое заболевание, возникшее по причине недостаточного количества инсулина в организме или его малой эффективности.

Инсулин – белковый гормон, который вырабатывается клетками поджелудочной железы и обеспечивает проникновение в клетки глюкозы – основного энергетического источника для клеток всего организма.
Недостаточность инсулина приводит к нарушению углеводного, жирового и белкового обмена.

В Нягани более 3 тысяч человек состоит на диспансерном учете с заболеванием сахарный диабет. Еще у порядка 5 тысяч диагностировано преддиабетовое состояние. В большинстве случаев решающее значение в развитии диабета имеют внешние провоцирующие факторы.

Медицинские работники не устают призывать население не реже, чем один раз в полгода проверять уровень сахара в крови, а также следить за своим самочувствием, ведь каждый из вновь выявленных пациентов проходил обследования с профилактической целью год и более назад.

Симптомы заболевания:  

частое мочеиспускание,

головокружение,

чувство неутолимой жажды,

потеря массы тела, необусловленная изменением питания,

слабость, быстрая утомляемость,

нарушение зрения, чаще в виде «белой пелены» перед глазами,

онемение и покалывание в конечностях, ощущение тяжести в ногах и судороги икроножных мышц,

медленное заживление ран,

понижение температуры тела, а также долгое выздоровление после инфекционных заболеваний.


Для снижения рисков, в целях поддержания допустимого уровня сахара крови, в обязательном порядке следует:

-контролировать уровень глюкозы в крови (особенно, если вы входите в группу риска),

-соблюдать рацион и режим питания (основную часть калорий нужно получать из полисахаридов. На белок должно приходиться 10-20 процентов калорийности),

- ухаживать за ногами (если уровень глюкозы в крови плохо контролируется даже мелкая ранка может превратиться в инфицированную язву, чреватую гангреной и ампутацией),

- проверять глаза (сахарный диабет может способствовать появлению слепоты),

-не пренебрегать физическими нагрузками,
- пройти обучение  в Школе здоровья сахарного диабета в поликлиинке по месту жительства

Цель лечения сахарного диабета – постоянное поддержание концентрации глюкозы в крови в пределах нормы, тем самым, избегая,  в дальнейшем, осложнения со стороны внутренних органов.
Здесь важно строгое соблюдение назначений лечащего врача и строгое применение назначенных лекарственных препаратов.