Психологические причины женского бесплодия: 5 основных доводов и выводов

С проблемой бесплодия за медицинской помощью обращается каждая пятая пара. И, как показывает практика, в четверти случаев, причиной невозможности стать родителями является отнюдь не физическое, а психологическое здоровье

Эксперты утверждают: в случае бесплодия по психосоматическим причинам просто медицинское лечение будет малоэффективно. В первую очередь необходимо найти и ликвидировать «корень зла» - тот самый внутренний барьер, мешающий забеременеть и здесь не обойтись без квалифицированного психолога или психотерапевта. Давайте разберемся...

Тотальный самоконтроль

Одна из «накопительных» проблем, приводящих к бесплодию- это контроль собственной репродуктивной системы во избежание нежелательной беременности (прерванный половой акт, аборт, использование противозачаточных средств и т. д. Кроме того, зачастую, родители с момента взросления дочери рассказывают о методах контрацепции, а заодно и пугают... Как итог, «хорошие девочки» учатся жить с мыслью, что все должно быть по плану и вовремя. И когда, как кажется, момент для материнства настал, девушки отменяют контрацепцию и воодушевленные ждут наступления беременности, но, увы, та не наступает. Причина типична - на подсознательном уровне организм продолжает ограждать себя от беременности как от нежелательной и чреватой тяжелыми последствиями.

Вывод: чтобы начать избавляться от внутреннего контроля, нужно задать себе вопросы: «Зачем мне такая защита?», «Почему мое тело и моя психика выбирают такую контрацепцию?»...Чтобы получить ответ, возможно, нужно вернуться далеко в прошлое и покопаться в своих чувствах и эмоциях, когда именно пришел страх наступления беременности. Важно «пережить» заново все прошлые ситуации и разрешите себе стать мамой еще тогда, прокручивая в сознании все прелести и радости материнства.

Внутренние страхи

При работе с пациентами, очень часто выясняется, что женщину мучает много страхов, связанных с материнством. В частности, представительницы прекрасной половины опасаются лишиться красоты или своего социального статуса, боятся боли во время родов или трудностей с вынашиванием малыша, бояться не справиться с финансовой стороной. Все эти мысли могут являться первопричиной невозможности забеременеть или выносить малыша.
Любой страх запускает в организме усиленную функцию самосохранения. Тело «запускает» аварийный план -для него беременность сейчас невозможна и, с точки зрения психики, является нежелательной.

Вывод: в случае любых опасений, связанных с беременностью, эксперты советуют в первую очередь осознать свои страхи, если надо – отразить для наглядности переживания на бумаги и проработать каждое. Например, при страхе потерять фигуру, обратить внимание на женщин, которые уже рожали и сумели быстро прийти в форму. При страхе лишиться своего статуса или должности на работе - заранее подобрать для малыша няню, имеющую опыт работы с младенцами. Опасаясь болезненности родов - проконсультироваться со своим врачом, как можно обезболить процесс (сегодня существуют способы анестезии, делающие процесс родов практически безболезненным). Нужно осмыслить и признать каждый свой страх - и только так вы сможете стать ближе к материнству.

Болезнь сильных женщин

Еще одна психологическая причина бесплодия - «железный» характер женщины. Такое происходит при гиперответственности, самоконтроле, доминировании, выраженных мужских волевых качествах, высокой тревожности и т. д. В данном случае болезнь проявляется как аутоагрессия: «все только сама», «не могу довериться, всегда и все контролирую», «уверена, что только сама себя могу по-настоящему любить и искренне себе сочувствовать, поэтому часто переживаю горе в одиночестве»…

Вывод: чтобы избавиться от такого состояния, важно проработать с психотерапевтом взаимоотношения с внешним миром, и в первую очередь - с близкими. Кроме того, необходимо найти свою женскую идентичность, а также научиться доверять родным и уметь просить помощи.

Уверенность в собственной неполноценности

Иногда бесплодие может наступить после первого неудачного опыта. Так, ранее случившийся выкидыш или замершая беременность, могут стать причиной невозможности наступления следующей беременности, даже если сделано ЭКО.

Вывод: причина скрывается за убеждением женщины в собственной несостоятельности и неполноценности: все беременеют и вынашивают, а я не такая, я не смогу. Под влиянием таких переживаний в организме зашкаливает уровень адреналина и на подсознании женщина убеждает себя в собственной невозможности зачать ребенка, что и приводит к реальным сложностям с беременностью.

Конфликты с матерью

Эмоциональный аспект бесплодия нередко уходит корнями и в сложные отношения с мамой: невозможность найти общий язык, частые ссоры, недопонимание, большая эмоциональная дистанция... У женщины идет непринятие в себе некоторых очень важных качеств от матери, отрицание своей схожести с ней: «я не буду как моя мама». И вместе со стремлением быть не похожей вытесняется часть женской идентичности, которая отвечает за материнство. Если вы не принимаете часть себя - значит, не приемлете и часть своего тела, отвергаете что-то в себе. Это реализуется через аутоиммунные заболевания репродуктивной системы, выкидыш, замершую беременность, угрозу срыва.

Вывод: зачастую данная проблема говорит о непройденной сепарации - процессе психологического отделения ребенка (девочки) от родителей. И пройти этот путь необходимо через принятие того, что так яростно отвергается в себе, отравляя эти отношения. Задайте себе вопрос: «Что заставляет меня в течение стольких лет быть в таких «страстных» отношениях с мамой и что именно мне в ней не нравится?». Затем проработайте каждый пункт своего ответа: простите обиды, найдя объяснения их причинам, осмыслите мамины черты характера и манеру поведения, которые вам не нравятся, продумайте, не присущи ли они вам, и тем самым оставьте сложные воспоминания в прошлом.

Что нужно для выздоровления?

В первую очередь, для выздоровления нужен врач-гинеколог, который умеет говорить правду о процессах зачатия и беременности, поможет снять внутренние установки вроде «я - неполноценна», назначит тщательное обследование женского организма. Не менее важна работа с психологом, психотерапевтом, который «вернет» в моменты накала переживаний и поможет найти способ разобраться в себе и своих прошлых психологических проблемах.

Светлана Вохмянина,
врач-психотерапевт Няганской городской поликлиники