Профилактическая акция «Мое сердце» прошла в учреждении

Цель мероприятия - привлечение внимания проблемам развития сердечно-сосудистых заболеваний и важности ежедневной заботы о себе


42 пациента узнали уровень артериального давления, измерили сахар и холестерин в крови. Каждый ответил вопросы тематической анкеты и получил информационный буклет с рекомендациями по сохранению здорового сердца.

Няганцы активно делились с медицинскими работниками своими секретами здоровья и полезными привычками. Например, пожилые люди залогом бодрости считают утреннюю зарядку, прогулки на свежем воздухе и  регулярный прием лекарственных препаратов, рекомендованных лечащим врачами. Лицам среднего возраста поддерживать здоровье помогает работа в огороде, а вот о результатах ключевых показателей здоровья и мужчины и женщины, как правило, узнают при прохождении ежегодных медицинских осмотров, организованных работодателями.    

«Артериальная гипертония - хроническое стойкое повышение уровня артериального давления -выше 140/90 мм рт.ст. Многие люди, страдающие заболеванием, не ощущают дискомфорт продолжительное время. В этом и опасность, поскольку  организм постепенно адаптируется к высоким цифрам, а человек не чувствует опасности. Совершенно достоверно установлено, что повышенное артериальное давление является основной причиной инсульта и инфаркта миокарда. Речь при этом идет о запущенной или недостаточно леченной гипертонии. В 68 случаев из 100 инфарктом миокарда и в 75 случаях инсульта у больных измерялось повышенное давление, которое, как правило, было длительное время нелеченным. Именно поэтому очень важно ежедневно контролировать свое давление и даже при хорошем самочувствии!» - подчеркивает Имран Керимов, врач-терапевт

Напомним, борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями предусмотрена национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь». Согласно пунктам программы смертность от инфарктов, инсультов и других сосудистых нарушений должна быть снижена не только за счет внедрения программ модернизации и переоснащения материально-технической базы медицинских учреждений, но и в результате организации и проведения обширных профилактических мероприятий, позволяющих выявлять и предотвращать риски на ранних стадиях.  

Сегодня каждой человек может и должен внести свою лепту в реализацию мероприятий, направленных на борьбу с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для этого всего лишь нужно ежедневно контролировать артериальное давление, один раз в полгода посещать участкового врача с целью проверки ключевых показателей -   уровня сахара и холестерина в крови. Важно  следить за массой тела, отказаться от «неправильного» питания, меньше курить и употреблять спиртные напитки, больше двигаться и меньше волноваться.

Чем здоровее сердце, тем лучше общее состояние организма, физическая форма, общий настрой... Все это обязательно поможет взять от жизни намного больше.