Посещение «Школы здоровья» - одно из главных звеньев в лечении и предотвращении осложнений сахарного диабета

В 2026 году более 350 пациентов завершили  обучение в Школе здоровья сахарного диабета БУ «Няганская городская поликлиника»

Занятия проводит занятия Маргарита Мусихина, врач-эндокринолог. Задача доктора – не только максимально точно рассказать о причинах возникшего заболевания или назначить медикаментозное лечение,  цель Маргариты Сергеевны - объяснить и убедить пациентов в необходимости пересмотра привычных подходов к своему здоровью, научить жить осознанно и полноценно – работать, отдыхать, путешествовать, помогать близким…

«Диагноз «сахарный диабет» ставит перед человеком множество вопросов: «Что это такое?», «Почему это происходит со мной?», «Как с этим жить?», «Как предотвратить осложнения?»… Далеко не всегда пациент самостоятельно может сделать правильные действия в сложившейся ситуации. Посещение «Школы здоровья» - одно из главных звеньев в лечении и предотвращении осложнений заболевания. Здесь можно получить и помощь, и поддержку. Ждем на занятия всех, кто хочет научиться жить с диабетом уверенно и без страха», - разъясняет Маргарита Мусихина.

Основные симптомы сахарного диабета- частое и обильное мочеиспускание, жажда, сухость во рту, внезапное немотивированное похудение, выраженная утомляемость...

В большинстве случаев решающее значение в развитии заболевания имеют внешние провоцирующие факторы: ожирение, недостаточная физическая активность, неправильное питание, некоторые гормональные нарушения и пр…

В Нягани на учете врача-эндокринолога с диагнозом «сахарный диабет» без малого 4 тысячи пациентов, более 5  тысяч человек находятся в состоянии преддиабета, еще у 5 тысяч граждан диагностированы различные заболевания эндокринного профиля.

Для снижения рисков развития заболевания и поддержания допустимого уровня сахара крови, медицинские работники рекомендуют:

-контролировать уровень глюкозы в крови (особенно, если вы входите в группу риска). Допустимые показатели уровня глюкозы в крови натощак - 3,3-5,5 ммоль/л, после еды – до 7,8 ммоль/л,

-соблюдать рацион и режим питания (основную часть калорий нужно получать из полисахаридов. На белок должно приходиться 10-20 процентов калорийности),

- ухаживать за ногами (если уровень глюкозы в крови плохо контролируется даже мелкая ранка может превратиться в инфицированную язву, чреватую гангреной и ампутацией),

- проверять зрение (сахарный диабет может способствовать появлению слепоты),

-не пренебрегать физическими нагрузками,

- пройти обучение  в Школе здоровья сахарного диабета


Запись в Школу здоровья сахарного диабета БУ «Няганская городская поликлиника» осуществляют:

-  врачи-терапевты и врачи-эндокринологи на приемах,

- медицинская сестра кабинета врач-эндокринолога в кабинете №214 по адресу: улица Уральская,1 (в будни с 08.00-12.30 часов и с 13.30-15.00 часов), номера телефонов для записи: 5-4530 добавочный: 214, 5-7484 добавочный: 214.