Няганский Центр активного долголетия вновь стал центром притяжения для горожан серебряного возраста

Здоровое питание как часть здорового образа жизни

Няганский Центр активного долголетия вновь стал центром притяжения для горожан серебряного возраста

Очередная встреча была посвящена принципам питания как источникам сохранения хорошего самочувствия и продления активности.

Экспертом вновь выступила Дарья Карпец, врач-терапевт кабинета медицинской профилактики БУ «Няганская городская поликлиника».   Дарья Николаевна поделилась с собеседниками ценными советами о правильном питании, озвучила индивидуальные рекомендации по составлению ежедневного меню и, с целью обобщения и закрепления информации, провела практическое занятие по оформлению привычной, а затем сбалансированной тарелки питания для лиц старшей возрастной группы.  

«Очередной урок здоровья прошел душевно и познавательно. Экскурс в здоровый образ жизни и совместная работа по наполнению общей корзины и порционное распределение помогли сформировать правильный состав продуктов на тарелке, особо важный для граждан 65+», - отметила Дарья Карпец.

Отметим, работа тематической площадки для проведения встреч медицинских работников и няганцев серебряного возраста в Центре активного долголетия осуществляется с сентября 2025 года в рамках реализации федеральных программ, предусмотренных нацпроектами «Продолжительная и активная жизнь» и «Семья»

Фото: Центр комплексного обслуживания населения