Не дайте развиться инсульту

Основными факторами риска,  провоцирующими  развитие состояния  являются:  повышенное  артериальное давление, частые  стрессы, курение,  неумеренный прием алкоголя, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, мерцательная аритмия, сахарный диабет,  повышенная масса тела,  ограничение физической активности

Первые признаки инсульта:

-внезапная, необъяснимая, интенсивная головная боль,

-головокружение, потеря равновесия или координации, двоение или «мушки» в глазах (в некоторых случаях -внезапное ухудшение зрения на один или оба глаза),

-внезапная слабость или потеря чувствительности на лице, в руке или ноге, особенно если это на одной стороне тела,

- на¬рушения речи.

Существует 2 типа  инсультов:  

ишемический, обусловленный закупоркой просвета кровеносного  сосуда тромбом в местах атеросклеротических изменений. Чаще развивается у лиц пожилого возраста, которые не всегда могут объективно оценить свое состояние и не своевременно обращаются к специалисту. Симптоматика может нарастать в течение нескольких дней, поэтому при появлении первых признаков необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.   При тяжелых случаях нарушения возникают резко и неожиданно с потерей сознания (мозговая кома), параличами половины тела, медленным пульсом; нарушением  дыхания, поэтому своевременная помощь окружающих может сохранить жизнь больному.

Геморрагический инсульт -это вследствие разрыва кровеносного сосуда в головном мозге.   Кровоизлияние в мозг вероятнее всего, происходит, когда отмечается одновременно атеросклероз и высокое кровяное давление. Геморрагический инсульт  развивается чаще вечером, у лиц  молодого возраста, после напряженного рабочего дня, стрессов, обильного употребления спиртного.

Необходимо помнить, что, чем раньше начато  комплексное лечение инсульта, а возможно это только в условиях стационара, тем больше шансов на благоприятный  исход!


Если появились симптомы, то необходимо:

немедленно вызвать бригаду Скорой помощи (телефон 03, 030 – сотовый),

обеспечить пострадавшему покой,

не оставлять пациента без присмотра,

найти препараты, которые принимает больной и подготовить их до прибытия скорой помощи, самостоятельно лекарственные препараты давать не следует.

Если больной без сознания следует:

аккуратно  повернуть голову  набок,
вынуть изо рта остатки пищи, съемные зубные протезы.

Предупреждение

-Комплекс профилактических мероприятий включает периодические обследования и прием определенных групп препаратов, назначенных участковым терапевтом и узкими специалистами (кардиологом, невропатологом, эндокринологом и др.).  

- Следует регулярно измерять и контролировать свое артериальное давление.  В  случае если выявлена гипертония - принимать  назначенные врачом препараты постоянно.

- Употребляйте пищу с низким содержанием холестерина, богатую клетчаткой, с большим количеством овощей и фруктов. Заменить жирные сорта мяса на  диетические   ( курица, индейка, кролик),  чаще  употреблять  рыбу.

- Отказаться от курения и алкоголя.

- Регулярная физическая активность ( не менее 30 минут в день)  способствует уменьшению избыточной массы тела, снижению риска гипертонии, атеросклероза. При уже имеющемся сахарном диабете, регулярный контроль уровня глюкозы в крови и прием сахароснижающих препаратов в комплексе с диетой, будут способствовать уменьшению риска  развития  инсульта.