«Мое сердце. Помню о главном»

Жителям Нягани напомнили о важности и необходимости заботы о своем сердце

Во Всемирный день сердца (29 сентября) специалисты Няганской городской поликлиники провели для пациентов учреждения профилактическую акцию: «Мое сердце. Помню о главном»

Мероприятие прошло на базе поликлиники профилактических медицинских осмотров с соблюдением всех мер безопасности и правил дистанцирования. Няганцы смогли узнать уровень артериального давления (высокое давление – один из основных факторов риска возникновения инсульта), уровень сахара и холестерина в крови. Каждому участнику акции было предложено ответить на вопросы специально разработанной анкеты и получить тематические памятки.

По словам Алены Шульги,заведующей отделением профилактики Няганской городской поликлиники, - цель профилактической акции «Мое сердце. Помню о главном» - привлечение внимания каждого человека к своему здоровью, проблемам профилактики развития сердечно-сосудистых заболеваний, снижению рисков возникновения инсульта, а также пониманию того, что заболевания сердца можно и необходимо предотвратить и начинать нужно уже сегодня. «Согласно статистике, в Нягани, каждый седьмой житель страдает от артериальной гипертонии. Именно отсутствие контроля за давлением становится для четверти больных, главной причиной инсульта, который практически всегда оборачивается инвалидностью (частичный или полный паралич, потеря речи или памяти, ослабление зрения) , - подчеркнула Алена Владимировна.

Медицинские работники напоминают: проблемы с сердцем могут возникнуть в любом возрасте. Однако, как и при любом другом заболевании, существуют факторы риска для развития сердечно-сосудистых недугов. К ним относятся:
образ жизни (курение, низкая физическая активность, неправильное питание, стрессы) и состояния здоровья (высокий уровень холестерина, высокое артериальное давление, лишний вес, наличие сахарного диабета, возраст, пол, наследственность).

И еще! Не стоит кардинально менять привычный образ жизни, лучше начинать с больших перемен. При желании можно обязательно добиться того, чтобы сердце оставалось здоровым. Чем здоровее сердце, тем лучше общее состояние организма, физическая форма, общий настрой... А как известно, все это обязательно поможет взять от жизни намного больше.