Инструкция по предупреждению возникновения аллергии в быту и профилактике обострений, вызванных бронхиальной астмой

Каждый третий житель земного шара является аллергиком. Аллергия на что-либо может появиться из-за высокой чувствительности организма к определенным внешним факторам. Часто состояние возникает как реакция на пыльцу, травы, пыль, сладости, шерсть животных, бытовую химию и т.д.

Распознать наличие аллергической реакции очень просто. Если при столкновении с каким-либо возможным аллергеном начинается зуд, покраснения, насморк, слезливость, то это верные признаки аллергии. При серьезных осложнениях аллергия может перерасти в бронхиальную астму, для которой характерно затруднение дыхания, кашель, и редко, удушье.

Бронхиальная астма – хроническое заболевание, при котором в стенке бронха развивается воспаление, возникающее в результате действия аллергенов и других веществ. Именно воспаление приводит к симптомам болезни – затруднительному дыханию или даже удушью, кашлю, появлению хрипов в груди, что является следствием сужения дыхательных путей из-за развития спазма мышц бронхов (бронхоспазм), отека их слизистой оболочки и появление густой, вязкой слизи в их просвете.  

Современная медикаментозная терапия делает возможным человеку, страдающему бронхиальной астмой, вести нормальный образ жизни, работать и практически не вспоминать о своей болезни.

Профилактика аллергических реакций и предупреждение обострений бронхиальной астмы:

- не держите в доме животных, такие аллергены обнаруживаются в помещении еще в течение 6 месяцев;

- откажитесь от использования в быту вещей, способных накапливать пыль: ковры, старые книги, мягкая мебель… Предметы, от которых нельзя избавиться, должны быть накрыты чехлами. Окружите себя мебелью, которую можно вытирать (деревянную, пластиковую, виниловую или кожаную)

- не употребляйте пищевые продукты и лекарственные вещества, вызывающие аллергию

- стирайте все постельное белье (пододеяльники, простыни, наволочки) в горячей воде (выше 60 °С) не реже 1 раза в 2 недели

- влажная уборка в доме должна проводиться ежедневно

- во время уборки больному бронхиальной астмой предпочтительней находиться в другом помещении или на улице

- используйте вытяжку плитой в период приготовления пищи

- избегайте контакта с сигаретным дымом и лакокрасочными изделиями

- в период цветения растений, вызывающих аллергию, рекомендуется временно сменить регион пребывания или ограничить времяприбывания на улице

Меры профилактики помогут пережить опасный период с минимальными последствиями и позволят максимально продлить период ремиссии (отсутствие обострений) бронхиальной астмы