БУЛИМИЯ: ЗАЧЕМ ЕЕ ЕДЯТ?

Термином «булимия» все чаще обозначают обыкновенное обжорство. Однако наряду с анорексией, булимия относится к расстройству психики, при котором человек практически не может контролировать собственный аппетит и количество съедаемой пищи

Еда для человека – это сильный антидепрессант, который запускает механизм выделения гормонов удовольствия, за счет чего избавляет от тревоги и помогает расслабиться.

Именно поэтому бесконтрольное поглощение пищи чаще всего начинается на фоне развивающейся депрессии или сильного стресса. Человек начинает «заедать» свои проблемы.

Но если изначально причина «заедания» действительно серьезная, то впоследствии еда используется для борьбы с любыми трудностями и неудобствами, встречающимися на пути.

Пищей снимается волнение по поводу предстоящего разговора или, например, повышается настроение при плохой погоде

Со временем постоянное переедание приводит к полноте и даже ожирению, хотя лишний вес – не главный признак страдающего булимией. Статистика утверждает: среди полных женщин заедает свои стрессы каждая вторая, а четверть «заедающих» действительно страдают булимией. В процессе поглощения пищи контроль аппетита пропадает, человек не может остановиться и съедает все, что найдет. И нередко количество съеденного превышает возможности обычного человека. При этом «жертва» прекрасно понимает, что следующий кусок еды – уже лишний, но остановить тянущуюся к нему руку не может.

Иногда желание немедленно что-то съесть оказывается настолько сильным, что человек может бросить самые важные дела и почти бегом направиться к холодильнику.

Далее приходит чувство вины из-за отсутствия контроля над аппетитом и желание не допустить увеличения веса приводит к тому, что страдающий булимией пытается избавиться от съеденного как можно быстрее. Обычно вызывает у себя приступ рвоты сразу после еды или принимает слабительные и мочегонные препараты.

Как правило, приступы обжорства и «очищения» организма проходят втайне от близких. Больные булимией стыдятся своей зависимости от еды и пытаются скрыть ее от окружающих.

Если симптомы анорексии довольно быстро становятся заметны, то признаки булимии выявить очень трудно. Тем не менее, справиться с булимией гораздо проще, чем с анорексией. Как только человеку удастся справиться с основной проблемой, вызвавшей спонтанное переедание – депрессией – тяга к еде становится контролируемой.

Поэтому первый шаг к избавлению от булимии – обращение к врачу-психотерапевту или психиатру. Он назначит лечение и при необходимости выпишет соответствующие лекарственные средства.
В дальнейшем специалисты обучат человека приемам самоконтроля. А также помогут найти другие способы борьбы со стрессом и депрессией – например, при помощи физической активности или общения.

В Нягани с данной проблемой можео обратиься к специалистам психологической службы БУ «Няганская городская поликлиника»:
врач-психотерапевт Вохмянина Светлана Юрьевна: 8-982-200-46-44;

медицинский психолог Бондарь Оксана Анатольевна: 8-982-200-46-64;

медицинский психолог Русакова Ольга Владимировна: 8-982-200-45-80.