55 няганцев, в рамках окружного месячника профилактики заболеваний у пожилых, стали участниками тематического опроса «Я и моя физическая активность»

Цель – обозначить параллель и сравнить показатели физической активности граждан серебряного возраста за период 2019-2022 годов. Как итог: в течение четырех лет лица в возрасте 65+ ведут достаточно спортивный образ жизни


В 2022 году участниками анкетирования стали 55 няганцев из числа представителей старшего поколения. 36 человек два-три раза в неделю по одному часу занимаются интенсивным физическим трудом. Пешим прогулкам ежедневно отводят не менее 60 минут и предпочтение отдают скандинавской ходьбе в городском парке и сквере.

40 опрошенных делают утреннюю зарядку, 26 человек круглогодично поддерживают чистоту на дачных участках или в огородах возле дома.

22 собеседника признались, что в медицинское учреждение зачастую обращаются с профилактической целью, 21 – за выпиской лекарственных препаратов, 12 – находятся под постоянным наблюдением врачей-специалистов в связи с обострением хронических заболеваний из-за перенесенной коронавирусной инфекции

«На протяжении последних четырех лет, результаты проводимых нами опросов свидетельствуют о том, что жители преклонного возраста помимо интенсивного физического труда на садовых участках, активно посвящают себя такому виду спорта, как скандинавская ходьба. Это правильно, ведь, 30 минут такой прогулки – прекрасная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, ишемической болезни, ожирения, гипертонии и, конечно, же, залог хорошего настроения», - отмечает Алена Шульга, заведующая отделением реабилитации БУ «Няганская городская поликлиника»